Blog

KARTA PRO DNEŠNÍ DEN: 1. září 2022

VINA

 

Před chvílí na mne vyskočil nadpis článku, že děti se netěší do školy, protože se bojí známkování. A je to tu. První září a k němu směřovaná silná mentální energie stresu, strachu, kritiky a jemného ponižování. Všechno to vyústí v niterný pocit, že s námi něco není v pořádku, že nejsme dost dobří a že trest je oprávněný.

 

Vymanit se z pocitu viny je například pro mne celoživotní projekt. Je to stav, který mi naskočí jako první a to velmi rychle. Že jsem něco podělala, že je mě moc, že se naopak angažuju málo, že bych měla víc, líp... A protože pocit provinilosti je mým v podstatě primárním nastavením, ledacos o něm vím.

 

Takže vám chci říci, že ať se dnes děje cokoliv, nedovolte, aby to malé dítě ve vás, které se cítí tak zostuzeně a provinile, bylo zbičováno. Nikdy neudělalo nic tak strašného, aby zažívalo tak strašné tresty. Je to jen dítě, které se snaží pochopit, jak funguje tento svět, a to je někdy opravdu těžké. Buďte k němu, potažmo k sobě laskaví. Ve skutečnosti vy jste ti jediní, kdo ho odsoudili.

 

Osmička Mraků nám připomíná, že vina je ohromný nástroj, jak se vzdát vlastní síly a upadnout do prachu. Díky ní se opravdu na chvíli začneme chovat jako malé dítě, které buď začne mhouřit oči strachem anebo se snaží vykřičet do světa, že ono nezačalo. Na chvíli úplně zapomeneme, že jsme dospělé, svobodné autonomní bytosti s možností chránit si vlastní hranice a kapacitou napravovat škody, které jsme napáchali. Protože dělat chyby je lidské.

 

Udělej všechno, aby ses nenechal zatáhnout do ulepenosti pocitu provinilosti. To neznamená, že začneš popírat své činy, ale naopak, že se postavíš do své síly, která se na nich spolupodílela. Protože stejná síla ti poskytne důstojnost a pomůže ti onou situací projít. Dospěle, zdravě a rovně.

 

Pěkný den.

 

Autorka textu: Samandra Ozt

 

P.S. Přijmi pozvání a připoj se k online Zenovému kruhu. Dostane se ti hluboké podpory a zažiješ pocit absolutního přijetí, který ti pomůže obnovit zdroje síly a ošetřit pocity provinilosti.

V pátek 9. září od 17 hod.